Dieta das Frutas !!!

Meninas, descobri uma dieta muito bacana!  Muito bacana para quem gosta muito de frutas como eu, mas também é interessante para as meninas que não são muito chegadas em frutas, vocês podem começar a gostar fazendo a dieta. Essa dieta é indicada para todas as meninas que querem perder peso de uma forma saudável, mas mesmo sendo saudável essa dieta tem seus pontos negativos.
Os pontos negativos é que você pode se sentir fraca, e ter dores de cabeça. Por isso é importante beber bastante água.  Mas o esforço compensa, você perde 16 kg em apenas 10 dias. Incrível não é meninas ?!
Vou passar para vocês a receitinha, e lembrando meninas, vocês só podem se alimentar de frutas durante os 10 dias, sucos naturais e água são liberados também, vocês podem beber a vontade. 
  
Dieta das Frutas:

1º dia SOMENTE abacaxi

2º dia SOMENTE abacaxi

3º dia SOMENTE mamão

4º dia SOMENTE morango

5º dia SOMENTE banana e maçã

Seguindo esses 5 dias você terá emagrecido 8 kg, vale lembrar que depende do organismo de cada pessoa, existem pessoas que só emagrecem de 4 a 5 kg nesse tempo.

6º dia SOMENTE abacaxi

7º dia SOMENTE abacaxi

8º dia SOMENTE mamão

9º dia SOMENTE morango

10º dia SOMENTE banana e maçã

Ao final de 10 dias você terá emagrecido 16 kg, algumas pessoas só conseguem eliminar de 12 a 16 kg .


Vocês podem fazer algumas substituições, o abacaxi é a parte mais importante da dieta, pois prepara seu organismo para digerir tudo o que você comer mais rápido! Ele acelera seu metabolismo.

Caso não consiga MESMO fazer os dois dias de abacaxí, misture (ou troque por) um pouco de melão ou melancia.